Descripción
Apostamos a que no te llegó el memorándum de la mediana edad. A nosotras tampoco. Por eso, escribimos una guía de amigas para descifrarlo todo, desde la comida y las hormonas hasta el sexo y el dinero. Alerta de spoiler: no todo es color de rosa, pero LO ESTAMOS HABLANDO. Ahora más que nunca nos necesitamos. Este libro no es solo una guía, sino una audaz confesión. Lo contamos tal como es, como querrías escucharlo de una querida amiga. Tenemos historias reales de amigas y clientas que han navegado por el laberinto de la mediana edad y consejos de expertas porque, seamos sinceras, ¡las mujeres necesitan una hoja de ruta para esta aventura salvaje!
JULIE FEDELI Y PAMELA DEROSE han sido amigas y colaboradoras durante más de una década, unidas por su pasión por elevar la salud y el bienestar de las mujeres. Juntas, han apoyado a cientos de mujeres a navegar los desafíos y oportunidades de la mediana edad. Juntas, tienen la misión de empoderar a las mujeres de mediana edad en todas partes para que abracen su brillo y prosperen.
Julie es una madre dedicada y una férrea defensora de las mujeres. Fue su completa recuperación de una debilitante enfermedad autoinmune lo que se convirtió en la guía inesperada hacia su verdadera pasión: ayudar a otras mujeres a alcanzar una salud radiante y vivir abundantemente. Emprendedora inspiradora, mentora, entrenadora certificada en salud y longevidad, oradora y autora, Julie ofrece consultoría individual para mujeres que anhelan un bienestar holístico. Organiza eventos a gran escala para mujeres y, como experta en su comunidad, crea un espacio intencional para que las mujeres se reúnan.
Pamela, MBA, combina décadas de perspicacia empresarial con una misión personal de guiar a las mujeres a través de la transición de la mediana edad. Como entrenadora certificada de salud y bienestar y chef crudivegana, equipa a las mujeres con herramientas prácticas para recuperar la vitalidad y la autenticidad. Su propia "crisis" de la mediana edad la llevó a descubrir la sabiduría que es la base de su trabajo. Cuando no está dando charlas o entrenando, Pamela disfruta de reuniones familiares y largas caminatas con su esposo y su perra rescatada, Stella.
Autor: Julie Fedeli,Pamela DeRose
Editorial: Thought Leader Academy Publishing
Publicado: 30/05/2025
Páginas: 258
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.77lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.58d
ISBN13: 9798992257427
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Menopausia
- Familia y relaciones | Etapas de la vida | Mediana edad
- Salud y estado físico | Salud de la mujer | General