Terapia cognitiva basada en la atención plena para la depresión

Esta aclamada obra, ahora en una nueva edición, ha introducido a decenas de miles de clínicos a la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) para la depresión, un programa de 8 semanas con eficacia probada. Paso a paso, los autores explican el "porqué" y el "cómo" de la realización de prácticas de atención plena e intervenciones cognitivas que han demostrado reforzar la recuperación de la depresión y prevenir recaídas. También se guía a los clínicos para que practiquen la atención plena ellos mismos, un prerrequisito esencial para enseñar a otros. Se incluyen cuarenta y cinco folletos reproducibles. Los compradores obtienen acceso a un sitio web complementario que incluye grabaciones de audio descargables de las prácticas guiadas de atención plena (meditaciones y movimiento consciente), además de todos los materiales reproducibles, listos para descargar e imprimir en un conveniente tamaño de 8 1/2" x 11". Un sitio web separado para uso de los clientes presenta solo las grabaciones de audio.

Novedades de esta edición
*Incorpora una década de desarrollos en la práctica clínica y la formación en MBCT.
*Capítulos sobre componentes adicionales del tratamiento: la entrevista previa al curso y el retiro opcional de un día completo.
*Capítulos sobre autocompasión, el proceso de indagación y el espacio de respiración de tres minutos.
*Resultados de múltiples estudios sobre la eficacia del MBCT y sus mecanismos subyacentes. Incluye estudios de adaptaciones para el tratamiento de problemas de salud psicológica y física distintos de la depresión.
*Archivos de audio de las prácticas guiadas de atención plena, narrados por los autores, en dos páginas web separadas: una para profesionales, junto con los materiales reproducibles, y otra solo para clientes.

Véanse también los títulos relacionados de los autores para clientes: The Mindful Way through Depression demuestra estas estrategias probadas en un formato de autoayuda, con historias y ejemplos en profundidad. The Mindful Way Workbook ofrece a los clientes apoyo adicional y explícito para construir su práctica de atención plena, siguiendo la secuencia del programa MBCT. Además, para profesionales: Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide extiende y refina el MBCT para clientes con depresión suicida.

Autor: Zindel Segal, Mark Williams, John Teasdale
Editorial: Guilford Publications
Publicado: 04/06/2018
Páginas: 471
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.40 libras
Tamaño: 8.90h x 6.00w x 1.00d
ISBN13: 9781462537037
ISBN10: 1462537030
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología Clínica
- Psicología | Psicología Cognitiva y Cognición
- Psicología | Psicopatología | Depresión

Sobre el autor
Zindel V. Segal, PhD, es Profesor Distinguido de Psicología en Trastornos del Humor en la Universidad de Toronto-Scarborough. Es Director de Capacitación Clínica en el Programa de Ciencias Psicológicas Clínicas y también es Profesor en el Departamento de Psiquiatría. El Dr. Segal ha realizado investigaciones influyentes sobre los procesos psicológicos que hacen que ciertas personas sean más vulnerables que otras a desarrollar depresión y a experimentar episodios recurrentes. Aboga activamente por la relevancia de la atención clínica basada en la atención plena en psiquiatría y salud mental. Colaboró con John Teasdale y Mark Williams en el desarrollo de la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) para prevenir recaídas y recurrencias en la depresión mayor; juntos, fueron coautores de Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, Second Edition (para profesionales de la salud mental), así como de las guías de autoayuda The Mindful Way Workbook y (con Jon Kabat-Zinn) The Mindful Way through Depression.

Mark Williams, DPhil, es Profesor Emérito de Psicología Clínica en la Universidad de Oxford, habiendo sido Investigador Principal Wellcome en Oxford de 2003 a 2012 y en la Universidad de Bangor de 1991 a 2002. Colaboró con John Teasdale y Zindel Segal en el desarrollo de la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) para prevenir recaídas y recurrencias en la depresión mayor; juntos, fueron coautores de Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, Second Edition (para profesionales de la salud mental), así como de las guías de autoayuda The Mindful Way Workbook y (con Jon Kabat-Zinn) The Mindful Way through Depression. El Dr. Williams también es coautor de Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide (para profesionales de la salud mental). Es miembro de la British Psychological Society, la Academy of Medical Sciences y la British Academy. Ahora retirado, continúa viviendo cerca de Oxford, enseñando atención plena a profesores en formación en todo el mundo, y explorando, con colegas, cómo la atención plena podría usarse en políticas públicas basadas en la evidencia.

John Teasdale, PhD, ocupó un nombramiento científico especial en la Unidad de Cognición y Ciencias del Cerebro del Consejo de Investigación Médica del Reino Unido en Cambridge. Es miembro de la Academia Británica y de la Academia de Ciencias Médicas. Colaboró con Mark Williams y Zindel Segal en el desarrollo de la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) para prevenir recaídas y recurrencias en la depresión mayor; juntos, fueron coautores de Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, Second Edition (para profesionales de la salud mental), así como de las guías de autoayuda The Mindful Way Workbook y (con Jon Kabat-Zinn) The Mindful Way through Depression. Desde que se jubiló, el Dr. Teasdale ha enseñado atención plena y meditación de introspección a nivel internacional. Continúa explorando y buscando comprender las implicaciones más amplias de la atención plena y la meditación para mejorar nuestra forma de ser.