Descripción
Anima a los adolescentes a colorear su camino hacia la calma
El mindfulness, o centrarse solo en el momento presente, es una forma sencilla de relajarse y liberarse del estrés. El libro de colorear de mindfulness para adolescentes ayuda a cualquier adolescente a practicar la atención plena a través de la coloración, con imágenes relajantes que los inspirarán a canalizar su energía inquieta en algo divertido y creativo.
Lo que distingue a este libro de colorear para adolescentes:
- El poder del mindfulness: descubre cómo el mindfulness puede ayudar a los adolescentes a liberar la ansiedad y otros sentimientos intensos mientras colorean escenas de la naturaleza, animales, mandalas y mucho más.
- Diferentes niveles de detalle: una mezcla de diseños más simples y más complejos significa que los adolescentes pueden colorear solo unos minutos o pasar más tiempo en una imagen intrincada.
- Páginas a una cara: los adolescentes pueden arrancar y guardar sus piezas favoritas con ilustraciones impresas en una sola cara de la página.
Regala a los adolescentes un libro de colorear divertido y original que les ayude a expresarse y a ser más conscientes.
Author: Rockridge Press
Publisher: Rockridge Press
Published: 03/08/2022
Pages: 74
Binding Type: Paperback
Weight: 0.56lbs
Size: 11.00h x 8.50w x 0.20d
ISBN13: 9781638785842
ISBN10: 1638785848
BISAC Categories:
- Young Adult Nonfiction | Health & Daily Living | Mindfulness & Meditation
- Young Adult Nonfiction | Social Topics | Emotions & Feelings