Descripción
Si usted es como muchas otras personas que viven con trastorno límite de la personalidad (TLP), sabe lo que es sentirse abrumado por emociones intensas y fluctuantes; tener dificultades en las relaciones; y luchar constantemente con pensamientos y comportamientos problemáticos. El TLP puede ser especialmente difícil de tratar, aunque existen formas de controlar sus síntomas y vivir una vida más feliz y saludable.
Ampliando la habilidad central de la terapia dialéctica conductual (DBT), Mindfulness para el trastorno límite de la personalidad le ayudará a identificar y manejar con éxito muchos de los síntomas familiares del TLP. En su interior, aprenderá los fundamentos del mindfulness a través de ejercicios específicos, y obtendrá una poderosa perspectiva a través de historias de la vida real de personas que tienen TLP. Si está listo para dar el primer paso en el camino hacia el bienestar, este libro será su guía.
Autor: Blaise Aguirre,Gillian Galen
Editorial: New Harbinger Publications
Publicado: 01/05/2013
Páginas: 224
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 9.10h x 6.10w x 0.50d
ISBN13: 9781608825653
ISBN10: 1608825655
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | General
- Psicología | Psicopatología | General
Sobre el autor
Blaise Aguirre, MD, es profesor asistente de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard. Es experto en psicoterapia infantil, adolescente y adulta, incluyendo la terapia dialéctica conductual (DBT) y la psicofarmacología. Es el director médico de 3East en el Hospital McLean, afiliado a Harvard. Aguirre ha sido psiquiatra del personal en McLean desde 2000 y es ampliamente reconocido por su extenso trabajo en el tratamiento de trastornos del estado de ánimo y de la personalidad en adolescentes. Es autor de Parenting Your Child with Autism; Biographies of Disease: Depression; Borderline Personality Disorder in Adolescents; y Helping Your Troubled Teen.
Gillian Galen, PsyD, es instructora de psicología en la Escuela de Medicina de Harvard. Es la subdirectora de capacitación y psicóloga principal en 3East en el Hospital McLean, afiliado a Harvard, un programa residencial de DBT único para mujeres jóvenes que exhiben comportamientos de autoagresión y rasgos de personalidad límite. Se especializa en psicoterapia adolescente, incluida la DBT. Tiene un interés particular en el uso de la atención plena y el yoga en el tratamiento del TLP y otras enfermedades psiquiátricas. Galen ha sido instructora de yoga registrada desde 2008.