Descripción
En las escuelas de hoy, estudiantes y profesores sienten niveles de estrés sin precedentes, incluso alarmantes. ¿Cómo podemos crear aulas más tranquilas en las que los alumnos se concentren mejor y se sientan más positivos consigo mismos y con los demás? El autor Thomas Armstrong ofrece una respuesta convincente en forma de mindfulness, una práctica secular que define como el enfoque intencional de la atención en el momento presente de una manera no crítica.
En Mindfulness en el aula, Armstrong
- Explica cómo el mindfulness afecta la estructura y función del cerebro.- Proporciona una visión general del mindfulness como práctica personal y como metodología de aula que se alinea con modelos educativos como el Aprendizaje Social y Emocional (SEL), Intervenciones y Apoyos de Comportamiento Positivo (PBIS) y Diseño Universal para el Aprendizaje (UDL).
- Comparte y explica la extensa investigación que demuestra los efectos positivos de las prácticas de mindfulness en el aula.
- Describe cómo adaptar el mindfulness a diferentes niveles de grado, integrarlo en las asignaturas escolares regulares e implementarlo en toda la escuela.
- Ofrece pautas para enseñar mindfulness de manera responsable, sin connotaciones religiosas.
Decenas de observaciones de maestros, estudiantes, investigadores y profesionales proporcionan pruebas contundentes del poder del mindfulness y ofrecen esperanza a cualquiera que quiera hacer de las aulas lugares de aprendizaje más productivos.
Autor: Thomas Armstrong
Editorial: ASCD
Publicado: 18/07/2019
Páginas: 160
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40lbs
Tamaño: 8.90h x 6.00w x 0.50d
ISBN13: 9781416627944
ISBN10: 1416627944
Categorías BISAC:
- Educación | Psicología Educativa
- Educación | Enseñanza | General
Este título no es retornable