Descripción
De la artista extraordinaria cuyo Mindfulness Coloring Book (¡un éxito de ventas nacional número 1!) fue el primero en ofrecer alivio del estrés de bolsillo, aquí hay más escenas preciosas perfectas para colorear con atención plena.
Emma Farrarons invita a los artistas de colorear a otra aventura creativa en Moments of Mindfulness: Anti-Stress Coloring & Activities for Busy People. Este volumen de bolsillo, totalmente nuevo, ofrece más escenas delicadamente dibujadas a mano listas para ser rellenadas con lápiz, crayón o incluso marcador, y un mayor enfoque en la práctica de la atención plena. Trabajar con las manos y cultivar el enfoque consciente son dos de las mejores maneras de calmar la ansiedad y eliminar el estrés, ¡y colorear es una excelente manera de hacer ambas cosas!
Autor: Emma Farrarons
Editorial: Experiment
Publicado: 25/10/2016
Páginas: 112
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.30lbs
Tamaño: 6.90h x 5.00w x 0.50d
ISBN13: 9781615193493
ISBN10: 1615193499
Categorías BISAC:
- Juegos y actividades | Libros para colorear
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del estrés
Emma Farrarons invita a los artistas de colorear a otra aventura creativa en Moments of Mindfulness: Anti-Stress Coloring & Activities for Busy People. Este volumen de bolsillo, totalmente nuevo, ofrece más escenas delicadamente dibujadas a mano listas para ser rellenadas con lápiz, crayón o incluso marcador, y un mayor enfoque en la práctica de la atención plena. Trabajar con las manos y cultivar el enfoque consciente son dos de las mejores maneras de calmar la ansiedad y eliminar el estrés, ¡y colorear es una excelente manera de hacer ambas cosas!
Autor: Emma Farrarons
Editorial: Experiment
Publicado: 25/10/2016
Páginas: 112
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.30lbs
Tamaño: 6.90h x 5.00w x 0.50d
ISBN13: 9781615193493
ISBN10: 1615193499
Categorías BISAC:
- Juegos y actividades | Libros para colorear
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del estrés