Memoria muscular e imaginación: Mejor tenis

¿Por qué este libro? Porque responde a preguntas que quizás te hayas hecho: "¿Por qué no mejoro en el tenis?" "¿Por qué tomo una lección, termino golpeando bien y luego juego mal al día siguiente?" Todo se relaciona con tu memoria muscular, o en realidad con la falta de una buena memoria muscular. La mayor parte de tu práctica y juego hacen poco más que reforzar los golpes actuales que quieres mejorar. No es de extrañar que termines golpeando como siempre lo haces cuando juegas al día siguiente, y luego te frustres porque tu juego está mal y ayer estabas golpeando tan bien al final de la lección. Es la memoria muscular lo que hace que tu juego de tenis sea lo que es, para bien o para mal. Si quieres llevar tu juego a un nivel superior, necesitas técnicas para crear la memoria muscular necesaria para ganar. Este libro es la ciencia de la memoria muscular: cómo evitar cometer errores y cómo optimizar. La investigación y el sentido común sugieren que puedes mejorar y que los buenos resultados permanezcan contigo, todo con menos tiempo y esfuerzo. Este libro es el camino hacia un mejor tenis, sin importar tu nivel, novato o profesional. Al practicar de manera diferente a como te han enseñado, la ciencia sugiere que puedes mejorar sustancialmente tu juego. Esto lo logras mediante el uso de la Práctica de Memoria Muscular. Este libro te dice cómo.Otro camino hacia un mejor tenis es la visualización. De nuevo, se revisan la ciencia y la investigación. Se proporciona un plan para incorporar el uso de la visualización. Con solo unos pocos minutos al día de uso de la visualización, tu saque, tu resto y tu juego pueden mejorar. Ganas más puntos. Este libro te dice cómo.Además, hay aún más caminos hacia un mejor tenis. Seguramente encontrarás algo útil. Disfruta.

Autor: Archie Dan Smith
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 11/07/2017
Páginas: 144
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.38 libras
Tamaño: 8.50 alto x 5.51 ancho x 0.31 profundidad
ISBN13: 9781978025752
ISBN10: 1978025750
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Deportes de Raqueta | Tenis

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