Descripción
Mi cocina griega Keto
La cocina griega es conocida en todo el mundo y es probable que hayas comido en un restaurante griego local o que un amigo te haya preparado una comida griega tradicional. Llevar un estilo de vida cetogénico saludable no requiere sacrificar la variedad, el sabor y, por supuesto, tus comidas o caprichos favoritos. "Mi cocina griega Keto" te muestra cómo mantener la tradición junto con recetas aromáticas, sabrosas y deliciosas. María comparte sus recetas griegas aprobadas por la familia, pero con un toque Keto, bajo en carbohidratos, Primal, Paleo para animarte y motivarte a explorar en tu cocina y ayudarte a lograr una versión más saludable de ti mismo por dentro y por fuera.
Mi cocina griega Keto se completa con:
- Fotos a color a página completa
- Listas útiles que incluyen: alimentos aprobados por la dieta ceto, artículos especiales y despensa griega
- Consejos para hornear, cocinar y comprar
- Opciones sin nueces ni lácteos
Las recetas de ejemplo incluyen:
- DOMATOKEFTEDES / BUÑUELOS DE TOMATE (KEFTEDES)
- KOLOKITHOKEFTEDES / BUÑUELOS DE CALABACÍN (KEFTEDES) ELLINIKI SALATA ME KRITHARAKI / ENSALADA GRIEGA DE ORZO (FALSO)
- BIFTEKIA / HAMBURGUESAS GRIEGAS
- PASTITSIO / CASSEROLA DE CARNE Y PASTA FALSA
- SPANAKOPITAKIA / EMPANADILLAS DE ESPINACAS
- KOURABIEDES / GALLETAS GRIEGAS DE MANTEQUILLA
- ELIOPSOMO / PAN DE OLIVA GRIEGO
- ELLINIKOS KAFES / CAFÉ GRIEGO
Autor: Maria Hatzimarkos
Editorial: Maria Hatzimarkos
Publicado: 15/11/2021
Páginas: 156
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.95lbs
Tamaño: 10.00h x 8.00w x 0.42d
ISBN13: 9781777814809
ISBN10: 1777814804
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Diabéticos y sin azúcar
- Cocina | Regional y étnica | Griega