Descripción
Realista, descarado y fácil de leer, ¡Mi mente no se calla! es un libro que desafía los mitos de la meditación.
Es para personas comunes y estresadas con preocupaciones de dinero, familias extrañas y hemorroides. Escrito por dos glaswegianas de piernas robustas y poca capacidad de atención, ¡Mi mente no se calla! está dirigido a cualquiera que tenga curiosidad por la meditación pero le disguste todo lo demasiado esotérico.
No es un viaje espiritual y no te hará mejor en kung fu. Te ayudará a ser más amable contigo mismo, evitará que te descontrole y te hará menos propenso a los desequilibrios emocionales.
Autor: Linda Williamson, Marion Williamson
Editorial: Trigger Publishing
Publicado: 01/03/2021
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.35 libras
Tamaño: 7.81h x 5.06w x 0.44d
ISBN13: 9781837962761
ISBN10: 1837962766
Categorías BISAC:
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Mindfulness y Meditación
- Autoayuda | Crecimiento personal | General
Sobre la autora
Linda Williamson es gerente de proyectos de TI sénior para el NHS en Londres y ha estado meditando durante 20 años. Está obsesionada con los libros, retiros y clases de meditación. Lee toda la investigación, pero aun así se las arregla para quedarse encerrada regularmente fuera de su apartamento.
Marion Williamson es autora, editora y redactora. Este es su cuarto libro. Fue editora de Prediction Magazine durante diez años y trabaja como redactora para varios sitios web y revistas.
Linda tiene el conocimiento de meditación y Marion sabe cómo escribir libros.