Descripción
Este libro le presentará algunos de los métodos utilizados por los Navy SEALs para desarrollar la fortaleza mental y la autoconfianza. Estas técnicas también se aplican a cualquier persona interesada en volverse más fuerte mentalmente y dispuesta a trabajar para lograr sus objetivos personales y profesionales específicos. Los temas cubiertos incluyen:
- Descripción general del entrenamiento de los Navy SEALs
- BUD/S y Hell Week: lecciones que puedes usar
- Ganar el Tridente todos los días: cómo los SEALs mantienen la excelencia
- Misiones SEAL: una mirada interna a cómo operan los SEALs
- Los 23 rasgos y hábitos de éxito de los SEALs
- Fortaleza mental según la comunidad SEAL
- El sistema límbico y la fisiología del miedo
- Siete técnicas para suprimir el miedo utilizadas por los Navy SEALs
- Cómo desarrollar una mentalidad de "negarse a perder"
- El proceso de volverse mentalmente fuerte
- Reflexiones sobre cómo convertirse en una persona extraordinaria Este libro puede ayudarlo a desarrollar el mismo nivel de fortaleza mental y resiliencia que es común en los miembros de esta fuerza de élite. Es una narrativa convincente con poderosas ideas que pueden ayudarlo a alcanzar sus metas
Autor: Chris Lambertsen
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 25/06/2016
Páginas: 108
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.34 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.22 profundidad
ISBN13: 9781534875715
ISBN10: 1534875719
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Psicología deportiva
- Descripción general del entrenamiento de los Navy SEALs
- BUD/S y Hell Week: lecciones que puedes usar
- Ganar el Tridente todos los días: cómo los SEALs mantienen la excelencia
- Misiones SEAL: una mirada interna a cómo operan los SEALs
- Los 23 rasgos y hábitos de éxito de los SEALs
- Fortaleza mental según la comunidad SEAL
- El sistema límbico y la fisiología del miedo
- Siete técnicas para suprimir el miedo utilizadas por los Navy SEALs
- Cómo desarrollar una mentalidad de "negarse a perder"
- El proceso de volverse mentalmente fuerte
- Reflexiones sobre cómo convertirse en una persona extraordinaria Este libro puede ayudarlo a desarrollar el mismo nivel de fortaleza mental y resiliencia que es común en los miembros de esta fuerza de élite. Es una narrativa convincente con poderosas ideas que pueden ayudarlo a alcanzar sus metas
Autor: Chris Lambertsen
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 25/06/2016
Páginas: 108
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.34 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.22 profundidad
ISBN13: 9781534875715
ISBN10: 1534875719
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Psicología deportiva
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