Que nunca te vean sudar: cómo la ciencia nos puede ayudar a usar el estrés para alcanzar el éxito

2025 American Bookfest Best Book Awards Finalist, Salud Femenina

Prepárate para aprender a aprovechar el estrés para el éxito con la perspectiva, las historias personales y las risas de una médica que muestra la ciencia detrás de los consejos y métodos.

En su nuevo libro, en parte memorias, en parte autoayuda, Never Let Them See You Sweat, la Dra. Leigh empodera a las mujeres al relacionarse con el estrés como madre soltera, mujer orientada a su carrera en un campo dominado por hombres y médica experimentada, apareciendo en una multitud de noticieros televisivos en el país. Este libro fue concebido y elaborado durante un momento particularmente difícil en la vida de la Dra. Leigh, junto con la vivencia de la pandemia sin precedentes, en la que se encontró contemplando y descubriendo la verdad sobre el estrés y cómo podía transmitir consejos y orientación para ayudar a otras mujeres a través del estrés diario y los tiempos difíciles. La Dra. Leigh ofrece una mirada franca entre bastidores de su viaje profesional, y a veces hilarante, a través de la vida y el conocimiento que ha acumulado, porque más allá de las apariciones televisivas "bien compuestas" y años de experiencia médica, ¡sigue siendo una mujer bajo presión y un poco perfeccionista neurótica que tuvo que aprender a nunca dejar que la vieran sudar!

Autor: Leigh Vinocur
Editorial: Hamilton Books
Publicado: 10/07/2025
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.62 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.43 profundidad
ISBN13: 9780761874362
ISBN10: 0761874364
Categorías BISAC:
- Biografía y Autobiografía | Mujeres
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del Estrés
- Salud y Fitness | Salud Femenina | General

Sobre la autora
La Dra. Leigh Vinocur es una médica de urgencias certificada por la junta, asesora médica galardonada en los sectores de medios, corporativo y de atención médica, y portavoz nacional del American College of Emergency Physicians. Su pasión por la salud la llevó a una campaña de radiodifusión para llegar a un público más amplio sobre cómo mejorar su salud para evitar las salas de emergencia. La Dra. Leigh reside en Maryland. Obtenga más información en DrLeigh.com.