Descripción
Este cuarto manual de entrenamiento de Lucha sin Restricciones contiene todo lo que los luchadores necesitan saber sobre el arte de los derribos, o disparos, y cómo contrarrestar las tácticas de derribo utilizadas por un oponente. Los lectores aprenden a verlo desde ambos lados con posturas ofensivas y defensivas, juego de pies, preparaciones y técnicas de disparo. Se presentan varias variaciones de los disparos más comúnmente empleados —derribos de doble pierna, derribos de una sola pierna, "snatch singles" y "low singles"— así como los contadores para cada uno. Cientos de fotos secuenciales ilustran los pasos, agarres y ángulos de cada movimiento, y se incluyen derribos para usar dentro del inevitable clinch. Secciones sobre ejercicios y cadenas, así como una lista de recursos para practicar más, completan el texto.
Autor: Mark Hatmaker
Editorial: Tracks Publishing
Publicado: 01/10/2005
Páginas: 224
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.68lbs
Tamaño: 8.49h x 5.50w x 0.54d
ISBN13: 9781884654251
ISBN10: 1884654258
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales | General
Autor: Mark Hatmaker
Editorial: Tracks Publishing
Publicado: 01/10/2005
Páginas: 224
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.68lbs
Tamaño: 8.49h x 5.50w x 0.54d
ISBN13: 9781884654251
ISBN10: 1884654258
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales | General
Sobre el autor
Mark Hatmaker es el autor de Boxeo Dominado, Más Lucha sin Restricciones: Sumisiones Asesinas, Lucha sin Restricciones, y Lucha sin Restricciones: Golpes Salvajes. Posee una amplia experiencia en artes de combate, incluyendo boxeo, lucha libre y jiu-jitsu, y es un entrenador muy respetado de luchadores profesionales y aficionados, oficiales de la ley y personal de seguridad. Es el fundador de Extreme Self Protection (ESP), un organismo de investigación que recopila, analiza y enseña los métodos de combate occidentales más efectivos conocidos. Vive en Knoxville, Tennessee.
Este título no es retornable