Descripción
¿Qué significa estar nutrido?
Nada podría ser más básico que la comida. Sin embargo, la comida es solo una parte del concepto de nutrición, pero ha consumido nuestro enfoque y eclipsado algo mucho más crítico para prosperar: la conexión. Hemos perdido de vista el hecho de que alimentar a nuestras familias se trata de relaciones humanas y bienestar emocional.
En Nourished, la consejera clínica especializada en desarrollo y relaciones, la Dra. Deborah MacNamara, nos muestra cómo la alimentación es parte de la relación de cuidado y no puede separarse de ella. Basado en la ciencia del apego, la psicología del desarrollo, la neurociencia y la investigación sobre la emoción humana, Nourished replantea nuestro enfoque para proveer a nuestros hijos y nos ayuda a reiniciar nuestra relación con la comida. Después de leer esta obra fundamental, será imposible volver a ver la comida como simple alimento.
Como padres, necesitamos que nuestros hijos sean receptivos a lo que ofrecemos, pero el camino al estómago debe pasar por el corazón. Como criaturas relacionales y emocionales, nuestra hambre más profunda es una que la comida por sí sola no puede llenar. En este libro, la Dra. MacNamara nos da las claves para transformar el acto cotidiano de alimentar a nuestros hijos (y a otros seres queridos) en un baile de apego de lo más satisfactorio y nutritivo. Basándose en la ciencia del desarrollo y las relaciones, la investigación cualitativa con familias, el asesoramiento a padres y su propia experiencia como madre, en Nourished, MacNamara combina la narración de historias con la ciencia y pone la comida en su lugar legítimo.
Autor: Deborah MacNamara
Editorial: Aona Books
Publicado: 19/09/2023
Páginas: 320
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.04 libras
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.72d
ISBN13: 9780995051249
ISBN10: 0995051240
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | Paternidad | General
- Familia y Relaciones | Educación
- Psicología | Relaciones interpersonales
Este título no es retornable