Una brizna de hierba: Encontrando el antiguo camino del corazón, unas memorias zen

Las memorias de un hombre, "bellamente escritas... hilarantemente divertidas", sobre cómo la sabiduría del budismo zen le ayudó a recuperarse de sus prolongadas luchas con la salud mental (Natalie Goldberg, autora de Writing Down the Bones)

One Blade of Grass narra la historia de cómo una práctica de meditación zen ayudó a Henry Shukman a recuperarse de la depresión, la ansiedad y el eccema crónico que padecía desde la infancia, y a integrar un repentino despertar espiritual en su vida.

A ratos humorísticas y a ratos conmovedoras, estas memorias bellamente escritas desmitifican el entrenamiento budista zen, presentando sus profundos conocimientos en un lenguaje sencillo y lúcido, y llevan al lector a su propio viaje, hacia los tesoros ocultos de la vida que la práctica contemplativa puede revelar a cualquiera de nosotros.

"Uno de los relatos más perspicaces, informativos y honestos de la práctica del Zen que han aparecido hasta ahora en inglés". --Stephen Batchelor, autor de Buddhism without Beliefs

Autor: Henry Shukman
Editorial: Counterpoint LLC
Publicado: 15/10/2019
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80lbs
Tamaño: 8.10h x 5.50w x 1.00d
ISBN13: 9781640092624
ISBN10: 1640092625
Categorías BISAC:
- Biografía y Autobiografía | Religiosas
- Filosofía | Zen
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación

Sobre el autor
Henry Shukman es un maestro zen autorizado en el linaje Sanbo Zen y un maestro de mindfulness. Es el maestro guía del Mountain Cloud Zen Center en Santa Fe, NM, donde dirige retiros y cursos en línea, y guía a los estudiantes en meditación y estudio de koans zen. Anteriormente, Henry tuvo una carrera como autor y poeta galardonado.

Las recientes memorias de Henry, One Blade of Grass: Finding the Old Road of the Heart, narran el notable camino que lo llevó de la enfermedad crónica, el trauma, la ansiedad y la depresión a encontrar la meditación y el despertar espiritual. Henry detalla el camino del Zen en un lenguaje vívido y poético, dando una rara visión del lado muy humano del crecimiento y desarrollo espiritual.