Superando Creencias, Sentimientos y Conductas Destructivas: Nuevas Direcciones para la Terapia Conductual Emotiva Racional

Desarrollada por primera vez en 1955, la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) es la forma original de la Terapia Cognitivo-Conductual y una de las técnicas psicoterapéuticas más exitosas del mundo. Su fundador, el psicólogo de renombre mundial Albert Ellis, ofrece ahora una descripción actualizada de los principios y prácticas principales de esta innovadora e influyente terapia. La TREC enfatiza la importancia de la cognición en los trastornos psicológicos. Su objetivo es ayudar a los pacientes a reconocer sus creencias, sentimientos y comportamientos irracionales y destructivos, y a reestructurar estilos filosóficos y conductuales dañinos para lograr los máximos niveles de felicidad y productividad. En este libro, el Dr. Ellis señala las revisiones más recientes de la terapia original y examina el uso de la TREC en el tratamiento de problemas clínicos específicos. Entre los temas considerados se encuentran la depresión, el manejo del estrés, la adicción, los problemas matrimoniales, el uso de la hipnosis, los mitos desechables y muchos otros obstáculos para la salud mental. Esta fascinante mirada a la TREC por parte de su creador reconocido internacionalmente será de inestimable valor tanto para profesionales como para legos.

Autor: Albert Ellis
Editorial: Prometheus Books
Publicado: 04/10/2023
Páginas: 422
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.22lbs
Tamaño: 8.78h x 6.07w x 0.92d
ISBN13: 9781633889033
ISBN10: 1633889033
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicopatología | General
- Psicología | Psicoterapia | General
- Psicología | Movimientos | Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Sobre el Autor
Albert Ellis, PhD (1913-2007) ejerció la psicoterapia, la consejería matrimonial y familiar, y la terapia sexual durante más de sesenta años. Fue autor de más de ochenta libros, incluyendo muchos bestsellers populares. Otros libros de Albert Ellis disponibles en Prometheus Books son: El mito de la autoestima; El camino hacia la tolerancia; Terapia Racional Emotiva Conductual: Funciona para mí, puede funcionar para ti; Superar creencias, sentimientos y comportamientos destructivos: Nuevas direcciones para la Terapia Racional Emotiva Conductual; y (con Raymond J. Yeager) Por qué algunas terapias no funcionan: Los peligros de la psicología transpersonal.