Sistema de Flujo Pinan: Heian - Pinan Sandan: aplicación de katas de karate para principiantes hasta cinturón negro

Este libro, el segundo de una serie de cuatro volúmenes, examina el tercer kata Pinan / Heian. Con ejercicios de aplicación práctica basados tanto en el estudio de las reacciones de los estudiantes a formas comunes de agresión y violencia en simulaciones de escenarios de alta presión, como en años de investigación sobre el crimen violento, contiene un análisis detallado de los atributos que hacen que las técnicas sean efectivas, junto con una discusión del caso del agarre en el kárate y una mirada a algunos de los mitos que rodean el propósito y la aplicación del kata. El Volumen Dos aborda el kata observando los factores comunes que unen los enfoques combativos efectivos en lugar de centrarse en diferencias estilísticas menores, y como resultado proporciona aplicaciones y ejercicios de entrenamiento adecuados para todos, independientemente del estilo o grado. Los ejercicios de aplicación claramente ilustrados enseñan a los karatekas cómo cerrar y crear distancia mientras se mueven libremente entre las técnicas balísticas y de agarre del kata. El sistema de flujo Pinan se refiere a la capacidad de entrenar a los karatekas para que fluyan sin problemas entre las respuestas balísticas y de agarre utilizando técnicas y tácticas incrustadas en el kata, e ilustra por qué el conjunto Pinan / Heian, practicado por tantos karatekas, es una parte importante e incomprendida del legado del kárate de Okinawa para los artistas marciales modernos. Lejos de ser simplemente kata para principiantes, reflejan la destilación del conocimiento y las tácticas del padre del kárate moderno, y son una herramienta de entrenamiento esencial y un manual técnico tanto para principiantes como para cinturones negros.

Autor: Iain Abernethy, John Titchen
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 21/11/2014
Páginas: 174
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.56lbs
Tamaño: 9.21h x 6.14w x 0.37d
ISBN13: 9781503218901
ISBN10: 1503218902
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal

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