Descripción
Come de forma más inteligente con comidas saludables y de origen vegetal, perfectamente racionadas para dos
Adoptar una dieta basada en plantas puede ser una forma divertida y fácil de preparar y compartir comidas juntos, a la vez que se adopta un estilo de vida saludable. Plant-Based Cooking for Two facilita la creación de platos rápidos y deliciosos, diseñados para ajustarse a tu presupuesto y reducir los ingredientes procesados. Las porciones precisas también ayudan a eliminar las sobras y el desperdicio de alimentos.
Ve más allá de otros libros de cocina para dos con:
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Dieta basada en plantas 101: Descubre los múltiples beneficios, respaldados por la ciencia, de comer alimentos integrales, así como la mejor manera de mantener la dieta basada en plantas con tu pareja.
- Consejos para la planificación de comidas: Aprovecha al máximo tus ingredientes frescos con prácticas guías de preparación de comidas y consejos de compra que te ahorrarán tiempo y dinero en el supermercado.
- Recetas saludables y fáciles: Encuentra deliciosos platos principales, aperitivos e incluso postres basados en plantas, repletos de nutrientes y con cantidades mínimas de sal, aceite y azúcares refinados.
Disfruta cocinando y comiendo comidas saludables juntos con este sencillo libro de cocina basado en plantas.
Author: Sara Speckels
Publisher: Rockridge Press
Published: 11/02/2021
Pages: 142
Binding Type: Paperback
Weight: 0.76lbs
Size: 9.25h x 7.50w x 0.39d
ISBN13: 9781638079453
ISBN10: 1638079455
BISAC Categories:
- Cooking | Specific Ingredients | Natural Foods
- Cooking | Health & Healing | General
- Cooking | Courses & Dishes | General