Descripción
- Este libro de cocina de dieta basada en plantas para principiantes, hay una variedad de menús únicos, lo que hace que su experiencia de pérdida de peso no sea demasiado aburrida. También puedes divertirte con él.
- Y la tendencia que es fuerte, buena para el corazón y buena para el mundo.
- Elegir una dieta basada en plantas es un principio alimentario que se centra en los alimentos de origen vegetal. Ya sean verduras, frutas, cereales integrales o proteínas de origen vegetal. Trate de comer menos alimentos cárnicos. O coma pescado en lugar de carne roja. Consejos para comer esa base vegetal. Un plato debe contener vegetales, proteínas, claras de huevo o proteínas de pescado. Cereales integrales, verduras y frutas utilizan aceite de oliva. O aceite de canola en la cocina. Y debe beber agua pura.
- Además de ser bueno para tu salud También es bueno para nuestro planeta ayudar a reducir nuestras emisiones de gases de efecto invernadero.
Autor: N. M. Cook
Editorial: Independently Published
Publicado: 14/09/2020
Páginas: 30
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.15lbs
Tamaño: 9.25h x 7.50w x 0.06d
ISBN13: 9798686099562
Categorías BISAC:
- Cocina | Regional y Étnica | Húngara
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