Descripción
¿Por qué perder peso es tan endemoniadamente difícil? No importa qué dieta pruebes, parece que no avanzas y terminas justo donde empezaste. Perder peso parece fácil para todos los demás, excepto para ti.
Ya no más
En este libro, Sidney Ellison, autora de The Vegan Cookbook for Athletes y The Plant Based Diet Meal Plan, te ofrece sus recetas de comidas más saludables y fáciles de crear. Tú también puedes adoptar la dieta basada en plantas fácilmente y empezar a derretir esa grasa de inmediato.
Únete a los lectores que han encontrado la mejor manera de adoptar un estilo de vida más saludable con consejos inteligentes que incluyen:
- Por qué te cuesta perder peso- lo más importante que debes saber por encima de todo lo demás.
- Cómo adoptar una dieta basada en plantas - incluyendo cientos de deliciosas recetas como:
- Sándwiches de Tofu a la BBQ
- Hamburguesa de Lentejas y Arroz Integral Sustanciosa
- Bowls de Almuerzo Italiano
- Bowl de Quinoa Californiano
- Fusilli Alfredo
- La manera más fácil de llevar una dieta saludable y lo que has estado haciendo mal todo este tiempo.
- Por qué tus objetivos de pérdida de peso han fracasado: evita este error a toda costa.
y mucho más
Anímate a explorar el libro echando un vistazo a las deliciosas recetas que te esperan.
Haz clic en 'Comprar ahora'PD- Como extra, recibirás el libro electrónico totalmente gratis al comprar la edición de bolsillo gracias a Kindle Matchbook. Haz clic en 'Comprar ahora'.Autor: Sidney Ellison
Editorial: Independently Published
Publicado: 17/09/2019
Páginas: 168
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.66 libras
Tamaño: 9.25h x 7.52w x 0.36d
ISBN13: 9781693776984
ISBN10: 1693776987
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana
- Cocina | Salud y Curación | Alta en Proteínas
Este título no es retornable