Vegetal simple: 150 deliciosas recetas integrales y nutritivas para una vida sana


Precio:
Precio de venta$22.99

Descripción

Cambia fácilmente a una dieta basada en plantas o simplemente incorpora más comidas basadas en plantas a tu rutina con esta colección de recetas asequibles y satisfactorias.

Plant-Based Simple es tu guía definitiva para una mejor salud, una alimentación limpia y un enfoque sostenible de la comida. Repleto de recetas deliciosas y fáciles de hacer, este libro de cocina te permite comenzar tu viaje sin carne con confianza y entusiasmo. Ya sea que estés lidiando con una ajetreada noche de entre semana o organizando un festín de fin de semana, Plant-Based Simple te tiene cubierto. Desde desayunos abundantes hasta deliciosas hamburguesas vegetarianas, estas recetas son rápidas, satisfactorias y están diseñadas para complacer incluso a los comensales más exigentes.

Al adoptar una dieta rica en verduras, legumbres, frutas y cereales, este inspirador libro de cocina simplifica el disfrute de la cocina sin carne, ya seas un novato o un vegetariano experimentado. Plant-Based Simple te ofrece recetas vegetarianas sabrosas y fáciles de hacer que promueven un estilo de vida saludable para ti y para el planeta.

¿Antojo de comida reconfortante, algo ligero o nuevos sabores aventureros? Encontrarás una amplia variedad de recetas para todos los gustos y ocasiones. Reúne a tus seres queridos para disfrutar de comidas que nunca decepcionan con recetas que incluyen:

  • Sándwiches de desayuno con bagel en sartén para dos
  • Tostadas francesas al horno
  • Vasos de batido de arándanos
  • Fondue de cerveza y alubias blancas
  • Bocaditos de coles de Bruselas con sésamo picante
  • Salsa chipotle asada
  • Dip mediterráneo en capas
  • Trozos de coliflor Tikka
  • Patatas fritas de boniato con especias de curry
  • Brócoli asado Amandine
  • Mango a la parrilla con coulis de frambuesa
  • Chili de calabaza y garbanzos
  • Carnitas de champiñones y burrito de Bruselas con cebolla roja dulce
  • Wraps de ensalada de garbanzos cajún

Ya sea que estés adoptando un estilo de vida completamente basado en plantas o simplemente agregando más comidas sin carne a tu repertorio, Plant-Based Simple es tu recurso de referencia para comer bien. ¡Sumérgete hoy en un mundo de alimentación deliciosa y sostenible!

Autor: Editores de Fair Winds Press
Editorial: Fair Winds Press (MA)
Publicado: 15/04/2025
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.60 libras
Tamaño: 9.20 pulgadas de alto x 7.50 pulgadas de ancho x 0.70 pulgadas de profundidad
ISBN13: 9780760396537
ISBN10: 0760396531
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana
- Cocina | Vegana
- Cocina | Métodos | Rápido y fácil

Sobre el autor

Fair Winds Press ofrece a los lectores una guía autorizada y accesible para llevar una vida sana, tanto física como espiritualmente. Sus libros cubren una variedad de categorías prácticas, que incluyen nutrición y cocina, fitness, crianza de los hijos, belleza y salud mental y espiritual.