Descripción
¡Entusiasme a toda su familia con una alimentación saludable! La veterana autora de libros de cocina Dreena Burton demuestra que una dieta basada en plantas y alimentos integrales puede ser fácil, deliciosa y saludable para toda la familia. En Plant-Powered Families, Burton comparte más de 100 recetas veganas de alimentos integrales, probadas y aprobadas por sus tres hijos. A su familia le encantará la variedad de desayunos, almuerzos, cenas, postres y refrigerios, que incluyen: Batido de Tarta de Calabaza
Galletas con Chispas de Chocolate y Vainilla
Tostadas Francesas de Canela
Barras de Granola sin Cocción
Fettuccine Cremoso
Hamburguesas de Garbanzos Escondidas
Pudín de Chía con Tarta de Manzana
Además aderezos para ensaladas, salsas y condimentos que realzarán cualquier plato. Con consejos para afrontar los desafíos que surgen en cada edad y etapa, desde la niñez hasta la adolescencia, Plant-Powered Families es una referencia perfecta para padres que crían "veganitos" o familias que buscan hacer la transición a una dieta vegana. Burton comparte consejos y soluciones de su propia experiencia para todo, desde complacer a los quisquillosos y abastecer una despensa vegana hasta empacar almuerzos escolares y lidiar con situaciones sociales desafiantes. Plant-Powered Families también incluye referencias aprobadas por nutricionistas para preocupaciones dietéticas que asegurarán una transición suave y exitosa para su propia familia "plant-powered".
Autor: Dreena Burton
Editorial: Benbella Books
Publicado: 12/05/2015
Páginas: 320
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.55lbs
Tamaño: 8.90h x 7.00w x 0.80d
ISBN13: 9781941631041
ISBN10: 1941631045
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegana
- Cocina | Vegetariana
Galletas con Chispas de Chocolate y Vainilla
Tostadas Francesas de Canela
Barras de Granola sin Cocción
Fettuccine Cremoso
Hamburguesas de Garbanzos Escondidas
Pudín de Chía con Tarta de Manzana
Además aderezos para ensaladas, salsas y condimentos que realzarán cualquier plato. Con consejos para afrontar los desafíos que surgen en cada edad y etapa, desde la niñez hasta la adolescencia, Plant-Powered Families es una referencia perfecta para padres que crían "veganitos" o familias que buscan hacer la transición a una dieta vegana. Burton comparte consejos y soluciones de su propia experiencia para todo, desde complacer a los quisquillosos y abastecer una despensa vegana hasta empacar almuerzos escolares y lidiar con situaciones sociales desafiantes. Plant-Powered Families también incluye referencias aprobadas por nutricionistas para preocupaciones dietéticas que asegurarán una transición suave y exitosa para su propia familia "plant-powered".
Autor: Dreena Burton
Editorial: Benbella Books
Publicado: 12/05/2015
Páginas: 320
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.55lbs
Tamaño: 8.90h x 7.00w x 0.80d
ISBN13: 9781941631041
ISBN10: 1941631045
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegana
- Cocina | Vegetariana
Sobre la autora
Dreena Burton ha sido vegana durante casi 20 años, tiempo en el que ha escrito cuatro libros de cocina superventas que relatan su viaje como cocinera basada en plantas y madre en casa de tres hijos. Siempre apasionada por crear recetas nutritivas, es una defensora de usar los "conceptos básicos veganos" para crear alimentos saludables y deliciosos para toda la familia. Cariñosamente apodada "Queen Bean" y "Vegan Cookie Queen" por sus lectores, Dreena es una de las autoras pioneras de libros de cocina vegana. Sus libros de cocina han ganado un seguimiento leal, y Dreena se ha ganado el respeto y la reputación de recetas confiables y saludables.