Descripción
¿Importa la felicidad? ¿Cómo son las personas felices? ¿Puede la gente mejorar su sentido de bienestar? Uno de los movimientos más importantes en psicología durante las últimas dos décadas, la psicología positiva es una disciplina que busca comprender los factores que más contribuyen a una vida plena y satisfactoria. Escrito por un académico y educador de psicología positiva muy respetado, esta es una introducción concisa y accesible a este popular campo de estudio. Apropiado para cualquiera que busque una introducción a la psicología positiva y un texto breve ideal para cursos universitarios relevantes, este libro examina los orígenes y el estado actual de lo que se sabe sobre este campo en evolución. Pone un énfasis particular en el bienestar como la vanguardia de la investigación y la práctica de la psicología positiva.
El texto abarca las teorías clave y la investigación actual que respalda la psicología positiva, y discute sus tres pilares: el bienestar subjetivo y las emociones positivas, los rasgos psicológicos y las instituciones positivas. Introduce los conceptos fundamentales que subyacen a la psicología positiva y describe las fortalezas y virtudes específicas en las que se enfoca. A lo largo del texto se entrelaza la premisa de que la gratitud es importante para la felicidad. El corazón del libro explora preguntas importantes como: ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo influyen las circunstancias en la felicidad? ¿Cuáles son los rasgos del bienestar? ¿Son importantes las relaciones para la felicidad? Con una referencia a los parámetros en expansión de las interacciones humanas en la actualidad, el texto examina el impacto de las relaciones electrónicas en el bienestar. También discute y responde a las críticas más significativas del movimiento de la psicología positiva y ayuda a los lectores a comprender cómo la ciencia de la psicología positiva puede mejorar su propio bienestar. Las reflexiones sobre el pasado y el futuro de la psicología positiva concluyen este reflexivo texto.
Características clave:
- Aborda los orígenes y los principios principales de la psicología positiva
- Proporciona una introducción concisa y accesible ideal para cursos y seminarios universitarios
- Enfatiza el bienestar como la vanguardia de la investigación y la práctica de la psicología positiva
- Ayuda a los lectores a comprender cómo la psicología positiva puede ayudarles a mejorar su propio bienestar
- Escrito por un reconocido académico y educador de psicología positiva
Autor: Philip Watkins
Editorial: Springer Publishing Company
Publicado: 11/06/2015
Páginas: 344
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.70 libras
Tamaño: 8.00 pulgadas de alto x 5.00 pulgadas de ancho x 0.60 pulgadas de profundidad
ISBN13: 9780826126979
ISBN10: 0826126979
Categorías BISAC:
- Psicología | Personalidad
- Psicología | Movimientos | Humanística
- Psicología | Emociones