Descripción
Una guía edificante y optimista para navegar los altibajos de la adolescencia y prepararse para la edad adulta.
La autora Nicola Morgan es una experta internacional en desarrollo adolescente y salud mental. Durante sus charlas con padres de preadolescentes, inmediatamente percibió dos emociones predominantes: miedo y pesimismo. Los padres estaban preocupados por la adolescencia de sus hijos, asumiendo que sería una experiencia negativa. No solo es una perspectiva triste sobre la experiencia adolescente, ¡no tiene por qué ser cierta!
Alegre y compasivo, Positively Teen enseña a los adolescentes cómo abordar sus años de adolescencia con optimismo y comprensión, dándoles las habilidades que necesitan para desarrollar un bienestar a largo plazo. Lleno de estrategias prácticas y probadas, incluye consejos sobre cómo prosperar tanto física como mentalmente, desde aprender a hacer cosas que disfrutas hasta comprender cómo cuidar tu dieta, ejercicio y actitud, y comprender tu personalidad. Con estas fortalezas y habilidades en mano, los adolescentes aprenderán a capear cualquier tormenta y a prosperar ante los desafíos de esta etapa de sus vidas.
Autor: Nicola Morgan
Editorial: Poppy Books
Publicado: 16/07/2019
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.35lbs
Tamaño: 7.70h x 4.90w x 0.60d
ISBN13: 9780316528900
ISBN10: 0316528900
Categorías BISAC:
- No ficción para jóvenes adultos | Temas sociales | Autoestima y autosuficiencia
- No ficción para jóvenes adultos | Salud y vida diaria | Maduración
- No ficción para jóvenes adultos | Ciencias sociales | Psicología
Sobre el autor
Nicola Morgan es una autora multipremiada y experta internacional en cerebros adolescentes y salud mental, cómo el estrés afecta el bienestar y el rendimiento, los efectos de las pantallas y las redes sociales, y la ciencia de la lectura por placer. Exmaestra y especialista en dislexia, Nicola fue una novelista premiada cuya carrera cambió después del éxito de su examen superventas del cerebro adolescente, Blame My Brain, preseleccionado para el Premio Aventis, y The Teenage Guide to Stress, ganador del premio de la School Library Association en las categorías de lectores y jueces. The Teenage Guide to Friends, sus populares recursos didácticos y los próximos Positively Teenage y The Teenage Guide to Life Online, han establecido a Nicola como la experta de referencia en su campo.