Técnicas Esenciales de Power Hapkido

Esta es la versión en blanco y negro con terminología coreana para las patadas y las técnicas básicas. Hapkido: el camino del poder coordinado. Esencialmente, utilizas el tamaño y el poder de tu oponente a tu favor. En este libro, el Gran Maestro Kim te muestra muchas patadas y técnicas diferentes que se pueden utilizar durante encuentros estresantes y peligrosos en la calle. El Gran Maestro Myung Yong Kim es uno de los pocos Maestros originales de Hapkido que aún vive y enseña hoy en día, y orgullosamente enseña Hapkido a estudiantes deseosos de absorber todo lo que puedan del Hapkido. Este libro comienza con los fundamentos del Hapkido, que es el ejercicio de respiración abdominal (DanJun Ho Hup). El Danjun es la parte inferior de tu abdomen, aproximadamente un par de pulgadas debajo de tu ombligo. Aquí, aprendes a respirar y a cultivar tu fuerza interior. La mayoría de nosotros pasamos horas trabajando nuestros músculos externos, pero apenas dedicamos tiempo a desarrollar nuestra fuerza interior. El Gran Maestro Kim te muestra las formas adecuadas para realizar los 4 ejercicios de respiración diferentes. A continuación, se te mostrarán todas las patadas individuales, seguidas de patadas combinadas y luego varias patadas especiales. Al realizar las patadas diariamente, verás una mejora drástica en tu cardio, la fuerza de tus piernas y tu flexibilidad general. Finalmente, el Gran Maestro Kim cubre las técnicas de Hapkido. Comienza con las escapadas básicas de muñeca, agarres de muñeca, agarres de manga, golpes, bloqueos de patadas y mucho más. Este es el libro que debes tener si deseas aprender el arte del Hapkido. Este libro también se puede utilizar como referencia para aquellos que ya tienen experiencia en Hapkido. Todas las técnicas mostradas son técnicas que cualquier practicante de Hapkido cinturón negro de 1er grado debe conocer. Hazte nuestro amigo en Facebook y visítanos también en nuestra página web jjkhapkido.com. Jin Jung

Autor: Ki Kim, Myung Yong Kim
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 07/07/2011
Páginas: 420
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.82 libras
Tamaño: 10.00 alto x 7.99 ancho x 0.86 profundidad
ISBN13: 9781463632793
ISBN10: 1463632797
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal

Este título no es retornable