Practicar la paz (Clásico de bolsillo de Shambhala)

Enseñanzas inspiradoras sobre lo que cada uno de nosotros puede hacer para promover la paz de adentro hacia afuera, ahora disponible en una edición de bolsillo

Con la guerra y la violencia estallando en todo el mundo, muchos de nosotros nos sentimos vulnerables y completamente indefensos. En este libro, Pema Chödron se basa en las enseñanzas budistas para explorar los orígenes de la agresión, el odio y la guerra, explicando que no radican en ningún otro lugar que dentro de nuestros propios corazones y mentes. Luego ofrece técnicas prácticas que cualquiera de nosotros puede usar para trabajar por la paz en nuestras propias vidas, a nivel de nuestros hábitos de pensamiento y acción. Nunca es demasiado tarde, nos dice, para mirar hacia adentro y descubrir una nueva forma de vivir y transformar no solo nuestras vidas personales sino todo nuestro mundo.

Esta es una reedición de bolsillo de Practicing Peace in Times of War.