Descripción
A medida que envejecemos, la proteína es la clave para mantenerse delgado y fuerte. Los estudios han demostrado que comer mucha proteína puede ayudar a perder peso, ganar energía y desarrollar fuerza. Una forma clásica de consumir este nutriente tan importante es bebiendo batidos de proteínas, pero a menudo se les culpa de ser calcáreos y difíciles de tragar. Este libro de cocina de batidos de proteínas ha desarrollado recetas para realzar su paladar con batidos frescos que tienen un gran sabor y realmente satisfacen. Con ingredientes ricos en proteínas como nueces, leche de coco, proteína de suero de leche de vainilla 100% y yogur, estos batidos satisfarán todos los gustos y todos los bolsillos. ¡Consigue una copia hoy!
Autor: Stephanie Sharp
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 23/08/2019
Páginas: 76
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.27 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.18 profundidad
ISBN13: 9781688127579
ISBN10: 1688127577
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Alto en proteínas
Autor: Stephanie Sharp
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 23/08/2019
Páginas: 76
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.27 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.18 profundidad
ISBN13: 9781688127579
ISBN10: 1688127577
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Alto en proteínas
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