Descripción
Empatía: Una guía de supervivencia para la persona altamente sensible - Logra la curación emocional y espiritual
La empatía es una habilidad emocional sobre la que la mayoría de los seres humanos tienen cierto grado de dominio. Nos permite sentir emociones de forma vicaria a través de los demás, y a veces también sensaciones físicas. La mayoría de nosotros mostramos un poco de empatía todos los días sin ser conscientes de ello, porque es parte integral de todos los aspectos de nuestras vidas. La empatía es lo que nos impulsa a bostezar cuando vemos a otra persona hacerlo, a reírnos de algo divertido o a consolar a alguien que sufre. Sin ella, todas nuestras conexiones interpersonales serían frías, calculadas, robóticas o insensibles; la violencia se consideraría una forma simple y fácil de resolver conflictos, y el sentimiento que conocemos como "amor" se reduciría al enamoramiento. Necesitamos la empatía para que la sociedad funcione pacíficamente, y en los momentos en que parece escasear, tendemos a idealizarla. Muchos de nosotros hemos llegado a ver la capacidad de una persona para empatizar con los demás como una medida de lo mejor de sí mismos y nos esforzamos por mostrar nuestra sensibilidad a las emociones de los demás tan a menudo como sea posible. Si se nos acusa de falta de empatía, es probable que nos sintamos como si nos hubieran llamado monstruos.
Estoicismo en la vida moderna: Mentalidad estoica para la disciplina, la fortaleza mental y la inteligencia emocional
Aquí está el secreto: tu felicidad depende enteramente de ti. Puedes ser feliz sin importar lo que te pase y sin importar las cosas materiales que tengas. Todo lo importante está bajo tu control.
¿Suena tonto? Por eso necesitas este libro. La filosofía del estoicismo ha ayudado a la gente durante miles de años y es una de las bases de varias técnicas modernas de psicología, como la TCC. Nos enseña a comprender nuestro lugar en el mundo y técnicas concretas para mejorarnos.
Este libro recorrerá la filosofía del estoicismo, de la A a la Z. Aprenderemos qué significa la buena vida y cómo lograrla. Hablaremos de formas de desarrollar el autocontrol y de prácticas específicas que pueden ayudarte a conseguir paz y tranquilidad.
Persuasión: Aprende técnicas de manipulación, psicología oscura, PNL, engaño y comportamiento humano
La psicología oscura nos rodea. Muchas personas están dispuestas a tomar el control y trabajar para lograr sus propios objetivos, sin preocuparse por si es beneficioso para la otra persona, o incluso si daña a la víctima en absoluto. Estas personas deambulan a nuestro alrededor, pero todos queremos mantener nuestra libertad y hacer lo que es mejor para nosotros, independientemente de los objetivos de otras personas.
Esta guía se tomará un tiempo para explorar este tipo de psicología oscura y abordará temas relacionados con la manipulación, las técnicas de PNL y la persuasión.
Autor: Tori Dasani, Aureluis Holt
Editorial: Lee Digital Ltd. Liability Company
Publicado: 31/01/2020
Páginas: 364
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.07lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.75d
ISBN13: 9781087862804
ISBN10: 1087862809
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología aplicada
- Psicología | Educación y formación