Cuaderno de trabajo de recuperación del TEPT para adolescentes: Estrategias para reducir el estrés, desarrollar resiliencia y superar el trauma

Ayuda a los adolescentes a manejar los síntomas del TEPT y a seguir adelante

Puede ser difícil para los adolescentes seguir adelante después de experimentar un evento difícil. Afortunadamente, los jóvenes son más que su trauma. Este libro de trabajo destaca cómo la curación es posible, empoderando a los adolescentes para enfrentar su TEPT y aprender a abogar por sí mismos.

En este libro de trabajo sobre el TEPT, los adolescentes:

• Desglosarán el TEPT—Enseñe a los adolescentes qué tipos de trauma causan el TEPT, el impacto específico que puede tener en ellos y cómo los síntomas pueden manifestarse mental y físicamente.
• Sanarán a través de la exploración—Descubrirán actividades y estrategias para ayudar a los adolescentes a procesar sus desencadenantes y traumas, desde crear un espacio de santuario hasta practicar el establecimiento de límites saludables.
• Escucharán a otros adolescentes—Encontrarán consuelo en historias sobre otros adolescentes que también han experimentado TEPT.

Dé a los adolescentes las herramientas que necesitan para superar su trauma y mejorar su salud mental con este alentador libro sobre el TEPT.

Autor: Stephanie Bloodworth
Editorial: Rockridge Press
Publicado: 05/31/2022
Páginas: 162
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.85lbs
Tamaño: 7.40h x 9.20w x 0.70d
ISBN13: 9781638783022
ISBN10: 1638783020
Categorías BISAC:
- No ficción para adultos jóvenes | Temas sociales | Emociones y sentimientos