Deja de beber como una mujer: La elección radical de no beber en una cultura obsesionada con el alcohol

BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES - "Un examen inquebrantable de cómo nuestra cultura de la bebida daña a las mujeres y una hermosa memoria de cómo una mujer se curó a sí misma." --Glennon Doyle, autora superventas número 1 del New York Times de Untamed

"No sabes cuánto necesitas este libro, o quizás sí. De cualquier manera, te salvará la vida." --Melissa Hartwig Urban, cofundadora y CEO de Whole30

La fundadora del primer programa de recuperación centrado en mujeres ofrece una visión innovadora del alcohol y un nuevo y radical camino hacia la sobriedad.

Vivimos en un mundo obsesionado con la bebida. Bebemos en baby showers y eventos de trabajo, brunch y club de lectura, graduaciones y funerales. Sin embargo, nadie cuestiona la ubicuidad del alcohol; de hecho, lo único que se cuestiona es por qué alguien no bebe. Es un requisito para pertenecer y si no bebes, te consideran una anomalía. Como sociedad, estamos obsesionados con la salud y el bienestar, sin embargo, consideramos el alcohol como una especie de elixir mágico, aunque no lo es en absoluto.

Cuando Holly Whitaker decidió buscar ayuda después de una borrachera más, se embarcó en un viaje que la llevó no solo a su propia sobriedad, sino que reveló el papel insidioso que juega el alcohol en nuestra sociedad y en la vida de las mujeres en particular. Es más, no pudo ignorar las formas en que las compañías de alcohol estaban apuntando a las mujeres, tal como la industria tabacalera lo había hecho con éxito generaciones antes. Impulsada por su propio feminismo emergente, también se dio cuenta de que los sistemas predominantes de recuperación son arcaicos, patriarcales e ineficaces para las necesidades únicas de las mujeres y otras personas históricamente oprimidas, que no necesitan perder su ego y rendirse a un concepto masculino de Dios, como establecen los principios de Alcohólicos Anónimos, sino que necesitan cultivar una comprensión más profunda de sus propias identidades y tomar el control de sus vidas. Cuando Holly encontró una forma alternativa de salir de su propia adicción, sintió un llamado a crear una comunidad sobria con recursos para cualquiera que cuestione su relación con la bebida, para que también pudieran encontrar su camino. Su programa de recuperación resultante, centrado en lo femenino, se enfoca en llegar a las causas fundamentales que llevan a las personas a excederse y proporciona las herramientas necesarias para romper el ciclo de la adicción, mostrándonos lo que es posible cuando eliminamos el alcohol y destruimos nuestro sistema de creencias en torno a él.

Escrito con una voz cercana, honesta e ingeniosa, Quit Like a Woman es a la vez una mirada innovadora a la cultura de la bebida y una hoja de ruta para eliminar el alcohol y vivir nuestras mejores vidas sin la muleta de la intoxicación. Nunca volverás a ver la bebida de la misma manera.

Autor: Holly Whitaker
Editorial: Dial Press
Publicado: 12/01/2021
Páginas: 384
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.60 libras
Tamaño: 7.80h x 5.10w x 1.00d
ISBN13: 9781984825070
ISBN10: 1984825070
Categorías BISAC:
- Biografía y Autobiografía | Memorias
- Autoayuda | Motivación e Inspiración
- Autoayuda | Abuso de Sustancias y Adicciones | Alcohol

Sobre el autor
Holly Whitaker es la fundadora y directora ejecutiva de Tempest (anteriormente Hip Sobriety). Con años de experiencia en los campos de la atención médica y la tecnología, creó un programa de recuperación individualizado en 2014 a través de una plataforma virtual que ofrece educación, comunidad y servicios de apoyo. Vive en Brooklyn con su gata, Mary Katherine.