Descripción
¿Cómo lidias con la vida en medio del caos? ¿Qué haces cuando has pasado años creando una rutina y hábitos que reflejan tus metas y de repente la vida se interrumpe y se suspende? Utilizando los principios de la Aceptación Radical como infraestructura para lidiar con las incertidumbres de la vida, esta guía de salud mental te lleva a través de estrategias clave que te ayudarán a darle sentido a la vida cuando tu rutina y planes se suspenden por un tiempo desconocido. ¿Cómo tomas el control de la vida que ya no controlas? A través de la Aceptación Radical. Para más información y productos, visita www.prompt.love.
Autor: Sara Taylor, Melissa Drinkman
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 27/08/2020
Páginas: 100
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75 libras
Tamaño: 11.02h x 8.50w x 0.26d
ISBN13: 9798676645830
ISBN10: 8676645833
Categorías BISAC:
- Psicología | Salud mental
Autor: Sara Taylor, Melissa Drinkman
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 27/08/2020
Páginas: 100
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75 libras
Tamaño: 11.02h x 8.50w x 0.26d
ISBN13: 9798676645830
ISBN10: 8676645833
Categorías BISAC:
- Psicología | Salud mental
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