Descripción
Cada pareja tiene desacuerdos, pero ¿qué sucede cuando los conflictos recurrentes comienzan a destruir su relación? ¿Se queda despierto esperando que su cónyuge finalmente vea las cosas a su manera, o repasando la evidencia de que tiene razón? ¿Exige cambios inmediatos, o qué? Esta guía popular y basada en la ciencia ofrece soluciones poderosas para parejas frustradas por los intentos continuos de hacer que el otro cambie. La verdadera aceptación puede parecer difícil de lograr, pero los pasos claros y los ejercicios que invitan a la reflexión de este libro pueden hacerla realidad. Aprenderá por qué sigue teniendo las mismas peleas una y otra vez; cómo evitar que las pequeñas incompatibilidades causen grandes problemas; qué estrategias de comunicación realmente funcionan para resolver conflictos; y cómo resolver problemas y hacer cambios positivos, juntos. Actualizada con nuevas investigaciones, herramientas prácticas y ejemplos, la segunda edición incluye un nuevo capítulo sobre la atención plena.
Profesionales de la salud mental: visite http://ibct.psych.ucla.edu para obtener información sobre cómo utilizar esta guía de autoayuda como complemento de la terapia.Autor: Andrew Christensen, Brian D. Doss, Neil S. Jacobson
Editorial: Guilford Publications
Publicado: 21/01/2014
Páginas: 348
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.00lbs
Tamaño: 9.09h x 5.96w x 0.97d
ISBN13: 9781462502431
ISBN10: 1462502431
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicoterapia | Parejas y familia
- Medicina | Salud mental
- Familia y relaciones | Matrimonio y relaciones a largo plazo
Acerca del autor
Andrew Christensen, PhD, es Profesor de Psicología en la Universidad de California, Los Ángeles. El Dr. Christensen ha dedicado más de 30 años a estudiar las relaciones íntimas y a trabajar con parejas en terapia. Ha realizado una extensa investigación sobre el impacto de la terapia de pareja, incluido el enfoque en el que se basa este libro, que desarrolló con el difunto Neil S. Jacobson. El Dr. Christensen y su esposa, que viven en Los Ángeles, tienen dos hijos adultos.