Descripción
Una guía sobre todo tipo de adicciones de una estrella que ha luchado contra la heroína, el alcohol, el sexo, la fama, la comida y eBay, que ayudará a los adictos y a sus seres queridos a dar los primeros pasos hacia la recuperación.
"Este manual para la autorrealización no viene de una montaña sino del barro... Mi cualificación no es que sea mejor que tú, sino que soy peor." --Russell Brand
Con una rara mezcla de honestidad, humor y compasión, el comediante y estrella de cine Russell Brand explora su propia historia salvaje y comparte los consejos y la sabiduría que ha adquirido a través de sus catorce años de recuperación.
Brand se dirige a aquellos que sufren a lo largo de todo el espectro de la adicción, desde las drogas, el alcohol, la cafeína y el azúcar, hasta las adicciones al trabajo, el estrés, las malas relaciones, los medios digitales y la fama. Brand comprende que la adicción puede adoptar muchas formas y tamaños, y que el proceso de mantenerse limpio, sano y desenganchado es una actividad diaria. Él cree que la pregunta no es "¿Por qué eres adicto?
" sino ¿Qué dolor está encubriendo tu adicción? ¿Por qué estás corriendo hacia el trabajo equivocado, la vida equivocada, los brazos de la persona equivocada?
Russell ha participado en todas las fraternidades de doce pasos, ha fundado su propio grupo de hombres, es un asiduo a la terapia y un yogui experimentado, y aunque ha trabajado con este material como parte de su comedia y de sus anteriores bestsellers, nunca antes había compartido las herramientas que realmente lo sacaron de eso, que lo mantienen limpio y lúcido. Aquí no solo ofrece un plan de recuperación, sino un intento de dar sentido al mundo enfermo.