Descripción
Cuando "tomarse un descanso" no es una opción, la mejor solución es encontrar un mejor equilibrio.
Cuando estás estresado y agotado, es difícil encontrar la paciencia, la energía positiva y el entusiasmo necesarios para brindar a tus estudiantes la mejor instrucción. El galardonado educador Mike Anderson se enfrentó a este desafío, y las soluciones que encontró ayudarán a maestros como tú a
* Recargar tu batería al enfocarte en necesidades básicas como alimentación saludable, hidratación, sueño, seguridad, ejercicio, y descanso y relajación para mejorar tu salud.
* Recuperar tu aplomo al explorar tus sentidos de competencia y propósito para aumentar tu confianza.
* Reavivar tu fuego profesional al ejercitar la autonomía y la curiosidad para aprovechar tu pasión.
* Refrescar tu espíritu al fomentar la pertenencia y la diversión para recuperar el sentido de alegría.
Anderson describe con detalle sincero sus propias luchas y ofrece una multitud de consejos prácticos para ayudar a los maestros a encontrar soluciones que funcionen para ellos, enfatizando la importancia de las rutinas diarias que se acumulan con el tiempo. También explica cómo llevar los esfuerzos de equilibrio a toda la escuela.
Un maestro bien equilibrado es aquel que encuentra formas de satisfacer sus propias necesidades y construye hábitos poderosos que sostienen tanto la energía como la excelencia. Al tomar medidas para recuperar tu equilibrio y reavivar tu pasión por la enseñanza, puedes disfrutar de una vida más rica tanto dentro como fuera del aula.
Autor: Mike Anderson
Editorial: ASCD
Publicado: 23/07/2024
Páginas: 132
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40lbs
Tamaño: 8.90h x 5.83w x 0.24d
ISBN13: 9781416633037
ISBN10: 1416633030
Categorías BISAC:
- Educación | Enseñanza | General
- Educación | Desarrollo profesional
- Psicología | Salud mental
Este título no es retornable