Descripción
Una guía sin culpas que despoja los mitos en los que has creído sobre la maternidad y te ofrece una nueva forma de pensar sobre tus hijos, sobre ti misma y sobre ser la madre que siempre quisiste ser.
Un estudio reciente de Barna afirmó que el 80 por ciento de las madres están estresadas, el 70 por ciento están cansadas y el 56 por ciento están sobrecargadas. Este libro es para ellas: cada madre que se siente abrumada, preocupada, estresada, sobreestimulada, cansada y agotada por todas las exigencias de cuidar de seres humanos pequeños, o no tan pequeños.
La autora de bestsellers, coach de vida y negocios, y madre de cinco hijos, Alli Worthington, cree que demasiadas madres han descuidado el cuidado de la que podría decirse que es la persona más importante: ellas mismas. En Remaining You While Raising Them, Alli comparte consejos sin culpas, a menudo hilarantes, empoderadores y basados en la investigación para ayudarte a:
- Cuidarte intencionalmente a ti misma, espiritual, emocional y físicamente, en medio de las exigencias de la maternidad.
- Abandonar los mitos de la "buena madre" que te han robado la felicidad.
- Recuperar tu propia identidad descubriendo el tipo único de madre que eres.
- Liberarte de la presión social, vencer la culpa materna y detener la comparación tóxica de una vez por todas.
- Descubrir herramientas sencillas para construir tu confianza y desarrollar una mentalidad de madre saludable.
Criar hijos espiritualmente, emocionalmente y físicamente sanos es esencial, pero para lograr esa hazaña heroica, las madres también necesitan estar sanas en esas áreas. Es hora de redescubrir la belleza, la alegría y el arte sagrado y secreto de una maternidad segura juntas.
Autor: Alli Worthington
Editorial: Zondervan
Publicado: 08/08/2023
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.49lbs
Tamaño: 8.39h x 5.56w x 0.69d
ISBN13: 9780310358794
ISBN10: 0310358795
Categorías BISAC:
- Religión | Vida cristiana | Crianza
- Religión | Vida cristiana | Intereses de la mujer
- Familia y relaciones | Crianza | Maternidad