Descripción
¿Qué pasaría si la resiliencia no fuera algo con lo que nacemos, sino algo que pudiéramos entrenar?
En "La Resiliencia es un Músculo", Laurie Carey; CEO, educadora y madre de cuatro hijos, revela cómo la ciencia del cerebro es la clave para soportar los momentos más difíciles de la vida y salir fortalecido. Basándose en la neurociencia, la psicología y la experiencia vivida, este libro desglosa cómo procesamos el estrés, el miedo, la pérdida y el cambio, y cómo podemos reeducar la mente para recuperarnos más rápido, mantener la claridad bajo presión y liderar con fuerza.
Este no es un libro sobre "recuperarse". Es un marco para el acondicionamiento mental. Aprenderá a construir estabilidad emocional, a manejar los desencadenantes sin derrumbarse y a crear seguridad psicológica para usted y para las personas que dependen de usted.
Carey es la fundadora de Nebula Professional Development Academy, que ofrece capacitación técnica y desarrollo de la fuerza laboral, y We Connect The Dots, Inc., una organización sin fines de lucro enfocada en crear conciencia y oportunidades profesionales para jóvenes, adultos y comunidades desatendidas. La misión detrás de este libro es más grande que el crecimiento personal: se trata de preparar a los humanos, a todos nosotros, para un mundo de cambio continuo impulsado por la tecnología y acelerado por la IA.
A medida que la automatización y la IA remodelan el trabajo, la identidad, la pertenencia y la estabilidad económica, la resiliencia ya no es "algo agradable de tener". Es preparación para el trabajo. Es preparación para el liderazgo. Es la supervivencia de la comunidad.
Este libro también tiene un propósito más allá de sus páginas. Las ganancias y la visibilidad de "La Resiliencia es un Músculo" apoyan el trabajo continuo de We Connect The Dots, Inc. Después de años de realizar un trabajo comunitario crítico mientras dependía de fondos gubernamentales impredecibles, la organización se enfoca en construir un modelo más estable y sostenible, uno que pueda financiar operaciones, capacitar talento futuro y seguir ofreciendo trayectorias profesionales, desarrollo de la fuerza laboral y capacitación en resiliencia donde más se necesitan.
Ya sea usted un líder que navega por la incertidumbre, un padre que intenta criar seres humanos resilientes, un joven que intenta encontrar su lugar en un mundo inestable, o alguien que ha sido derribado y está cansado de fingir que está bien, este libro le ofrece un lenguaje, herramientas y un camino a seguir.
La resiliencia no es genética. Se construye. Y la necesitamos ahora.
http: //we-connect-the-dots.org
http: //nebulaacademy.com
Autor: Laurie Carey
Editorial: Nebula Professional Development Academy
Publicado: 21/04/2026
Páginas: 270
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.70 libras
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.57d
ISBN13: 9798218930448
Categorías BISAC:
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