Descripción
Este es un libro inspirador de porras para personas a quienes se les ha diagnosticado la enfermedad de Parkinson y que están luchando contra ella. Nacida de la experiencia personal del autor, cada porra tiene su génesis en la lucha contra este adversario implacable. El boxeo es parte de su fuerte compromiso con el ejercicio para mantener a raya la enfermedad de Parkinson. Es un boxeador y miembro de Rock Steady Boxing. Las porras son una parte importante de las clases de boxeo y unen a los boxeadores en momentos de afirmación y esperanza. Dan lugar a una sensación de victoria en la que la lucha se olvida y el éxito se recuerda. El libro es un excelente recurso para los entrenadores que dirigen las clases de Rock Steady Boxing. A medida que se planifican las directrices de fitness para cada clase, se puede incluir una porra final para ayudar a los boxeadores a terminar bien la clase. Los entrenadores entienden que debido a la progresión de la enfermedad de Parkinson, se puede experimentar una pérdida de fuerza vocal. Se incluyen ejercicios en cada clase para ayudar a mantener o desarrollar la fuerza de la voz. Una porra al final de una clase permite a los boxeadores unirse con voz fuerte para terminar la clase con una nota alta. Con más de 100 porras incluidas, los entrenadores pueden elegir las porras que mejor se relacionen con el plan de cada clase. Una porra también puede leerse o pronunciarse en voz alta cuando se está solo. La génesis de cada porra es la lucha contra la enfermedad de Parkinson. La propia experiencia abre el corazón para conectar con una porra, brindando inspiración y esperanza. Las porras ayudan a luchar contra la enfermedad de Parkinson con voz y espíritu.
Autor: Paul D. Billingsley
Editorial: Paul D. Billingsley
Publicado: 05/11/2022
Páginas: 138
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.33lbs
Tamaño: 8.00h x 5.25w x 0.30d
ISBN13: 9798218089986
Categorías BISAC:
- Salud y Bienestar | General
- Cuerpo, Mente y Espíritu | General
- Medicina | General
Este título no es retornable