Ejercicios de Rondo para Fútbol: Más de 100 Habilidades y Ejercicios de Rondo para Mejorar tu Juego de Fútbol Individual y en Equipo


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Descripción

¿Te has preguntado cómo los equipos de Pep Guardiola han dominado las ligas europeas durante las últimas dos décadas? La respuesta no solo es simple; es algo que puedes usar para llevar tu juego y el juego de tu equipo muy por encima de tu oposición...

La clave del éxito de Pep en el Barcelona y el Manchester City es el Rondo.

Los Rondos han transformado el fútbol moderno. No solo han ayudado a Pep a dominar el fútbol europeo, sino que también han ayudado a convertir a la selección española en la mejor del mundo. El sistema detrás de los Rondos fue el corazón palpitante de los brillantes equipos del Barcelona, que dominaron Europa durante una década a partir de 2005. Hicieron que el fútbol fuera aún más emocionante de ver, mejorando la habilidad técnica de los jugadores y creando un fútbol total (en el sentido europeo) adecuado. Su enfoque recordaba al fantástico equipo del Ajax de la década de 1970 y a los grandes equipos holandeses de esa época. Condujeron a la emoción de la presión alta y al fútbol emocionante que sigue cuando se supera la presión.

Demostraron el beneficio de la técnica sobre la destreza física.

Entonces, ¿cuál es este milagro del campo de entrenamiento que tanto ha transformado el juego del fútbol? La belleza del rondo es su simplicidad. Es un ejercicio donde el objetivo es retener la posesión. A medida que los ejercicios de rondo se vuelven más complejos, este objetivo puede desarrollarse. Puede tratarse de mantener la posesión en transición o de mantener la posesión para crear una oportunidad de gol. Sin embargo, en su esencia está el objetivo de que un lado mantenga el balón.

Un segundo elemento clave de un rondo es que los lados son desiguales. Un equipo tiene jugadores extra. Puede tomar una forma tan exagerada como 10 contra 1, o tan cercana como 5 contra 4. Sin embargo, el punto es que se aplica algo de presión, pero no tanta como para dificultar la perfección del ejercicio. Así, la confianza crece, y a su vez, el toque y la visión.

Un rondo suele ser un ejercicio que se realiza en un espacio limitado; típicamente un círculo, un cuadrado o una cuadrícula rectangular. Así, los primeros y segundos toques se perfeccionan porque no hay mucho tiempo para dar muchos toques.

Finalmente, y de forma crucial, los rondos son ejercicios rápidos y divertidos. Implican muchos toques para los jugadores en posesión y una verdadera sensación de logro en las raras ocasiones en que el equipo más pequeño recupera el balón.

Tan simple. Pero tan efectivo.

Este libro de entrenamiento celebra el rondo y ofrece ejercicios, tácticas y técnicas de entrenamiento para ayudar a los jugadores de fútbol de cualquier nivel, desde el entusiasmo ilimitado de los menores de 6 años hasta la visión experimentada de los equipos veteranos. Desde el equipo de pub que juega un domingo por la mañana, con el desayuno copioso pesando mucho en sus estómagos con resaca, hasta el equipo juvenil campeón de la región.

Todos podemos mejorar como entrenadores y jugadores. El rondo es el sistema que permite que el progreso ocurra de manera más rápida y eficiente que cualquier otra estrategia de entrenamiento de fútbol.

Incluso si nunca antes has oído hablar de los Rondos, aprenderás mucho con este libro.


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Autor: Chest Dugger
Editorial: Abiprod Pty Ltd
Publicado: 12/06/2021
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.64lbs
Tamaño: 8.27h x 5.83w x 0.51d
ISBN13: 9781922659019
ISBN10: 1922659010
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Entrenamiento | Fútbol
- Deportes y recreación | Fútbol

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