Descripción
Arraigado en ti explora las batallas silenciosas y a menudo invisibles que libramos dentro de nosotros mismos, especialmente en el contexto del amor, la conexión y la vulnerabilidad. Nuestro deseo más profundo es ser plenamente conocidos y aceptados, sin embargo, nuestras necesidades insatisfechas, miedos al abandono y heridas no sanadas a menudo nos empujan a desconectarnos justo cuando más anhelamos la intimidad. Es por eso que las relaciones pueden sentirse tanto necesarias como aterradoras.
Pero al cultivar la conciencia de nuestros patrones internos, construir seguridad emocional dentro de nosotros y aprender a comunicarnos desde un lugar de verdad arraigada, podemos transformar las relaciones de fuentes de dolor en contenedores de crecimiento. Este libro te guía a través del trabajo interno esencial de enraizamiento: regular tu sistema nervioso, desenredar las dinámicas de apego y elegir la presencia sobre la protección.
Como las raíces que anclan un árbol en la tormenta, cuanto más profundo vamos dentro de nosotros mismos, más sólidamente podemos estar al lado de los demás. Al final, no se trata de controlar la relación, sino de dominar el yo que se presenta en ella.
Author: Anshonnica Taylor
Publisher: Blossomed Beauties
Published: 05/23/2025
Pages: 314
Binding Type: Paperback
Weight: 0.69lbs
Size: 8.00h x 5.00w x 0.66d
ISBN13: 9798218691912
BISAC Categories:
- Self-Help | Codependency
- Self-Help | Personal Growth | Happiness
- Self-Help | Personal Growth | Success