Descripción
Este libro comienza con un relato histórico del equipo de campo a través de la Southwest High School, desde sus inicios en 1942 hasta el último campeonato estatal en 1980. El autor fue miembro del equipo de campo a través en 1970, 1971 y 1972. El libro narra su última temporada; la preparación de verano, las carreras de kilometraje durante el verano, luego los entrenamientos y encuentros durante la temporada, culminando en el campeonato estatal.
El libro cambia después de esto para seguir la carrera de entrenador de más de 30 años del entrenador Hall y cómo utilizó el "Sistema Southwest". Analiza todas sus paradas como entrenador y cómo este sistema lo ayudó con los muchos éxitos en su carrera. Intercalados a lo largo del camino hay consejos de entrenamiento y carrera y sugerencias sobre cómo ser un mejor corredor y entrenador. También hay un resumen al final de cómo funciona el "Sistema Southwest" y cómo todavía se aplica y es relevante hoy en día.
El autor asistió a Southwest High School donde corrió campo a través. Después de graduarse de la Universidad de Minnesota, comenzó a entrenar campo a través y atletismo en 1979, continuando en uno o ambos deportes hasta 2017. Ahora reside en Louisville, Ky., con su esposa y sus dos hijos y está semirretirado después de más de 40 años como instructor de matemáticas.
Autor: P. M. Hall
Editorial: Outskirts Press
Publicado: 29/09/2020
Páginas: 120
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.41lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.28d
ISBN13: 9781977230195
ISBN10: 1977230199
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Atletismo
- Deportes y recreación | Entrenamiento | General
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