Descripción
Publicado originalmente por cuenta propia con un enorme éxito y demanda, Sacred Pampering Principles es una guía bellamente escrita con cientos de formas fáciles e innovadoras para que las mujeres ocupadas mimen sus cuerpos y nutran sus espíritus.
Con su enfoque holístico para llenar tu vida de consuelo, equilibrio y paz, Debrena Jackson Gandy desmiente el mito social de que hacer algo por una misma es decadente y egoísta. De hecho, dice, la alegría que obtenemos al darnos un capricho —ya sea un baño de lujo o una hora meditativa a solas— se transmite a las personas que nos rodean. Cuando salimos rejuvenecidas, otros se benefician de una madre paciente, una esposa realizada, una compañera de trabajo eficaz, una amiga sólidamente arraigada.
Escrito para mujeres afroamericanas, pero accesible para mujeres de todas las razas, Sacred Pampering Principles no solo demuestra ideas para mimarse, sino que también explica por qué mimarse, por menos tiempo y dinero de lo que uno podría imaginar, es vital para una vida equilibrada.
Autor: Debrena Jackson Gandy
Editorial: William Morrow & Company
Publicado: 16/09/1998
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.54lbs
Tamaño: 8.01h x 6.09w x 0.68d
ISBN13: 9780688163471
ISBN10: 0688163475
Categorías BISAC:
- Ciencias Sociales | Estudios Culturales y Étnicos | Americano | Afroamericano y Bl
- Ciencias Sociales | Estudios de la Mujer
- Autoayuda | Crecimiento Personal | General