Self-Compassion Workbook for Teens: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Criticism and Embrace Who You Are [Standard Large Print 16 Pt E by Bluth, Karen
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Self-Compassion Workbook for Teens: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Criticism and Embrace Who You Are [Standard Large Print 16 Pt E by Bluth, Karen

Cuaderno de trabajo de autocompasión para adolescentes: Habilidades de mindfulness y compasión para superar la autocrítica y aceptarte tal como eres [Edición Estándar Letra Grande 16 pt]

ReadHowYouWant
Precio:
$29.32

Descripción

Los adolescentes suelen ser sus peores críticos. El cuaderno de trabajo de autocompasión para adolescentes ofrece herramientas valiosas basadas en la atención plena y la autocompasión para ayudar a los lectores adolescentes a superar el autojuicio y la autocrítica, cultivar la compasión hacia sí mismos y hacia los demás, y aceptar quienes realmente son.

Autor: Karen Bluth
Editorial: ReadHowYouWant
Publicado: 20/09/2018
Páginas: 224
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,64 libras
Dimensiones: 9,21 alto x 6,14 ancho x 0,56 profundo
ISBN13: 9781038758231
ISBN10: 1038758238
Categorías BISAC:
- Ficción juvenil | General