Descripción
Si estás cansado de decepcionarte, de sacrificar cosas por personas que no te respetan o de preguntarte por qué tus relaciones nunca parecen funcionar, entonces sigue leyendo. Aquí está el secreto.
¿Cuál es el problema con la sociedad? Todos intentamos impresionar a la persona que tenemos al lado o nos esforzamos por hacernos notar. Todos queremos tener confianza, pero de alguna manera todos sufrimos de problemas de baja autoestima. Queremos que se noten nuestros esfuerzos y queremos hacer grandes cosas; pero la mayoría de las veces, tememos el cambio. Nos resulta difícil adaptarnos a un horario que se adapte a nuestras necesidades y no tenemos suficiente energía para hacer las cosas que queremos hacer. ¿Por qué es esto, te preguntarás? La respuesta está en tus manos ahora mismo.
¿Qué te hizo elegir este libro? ¿Fue el título? ¿Fue porque no tienes confianza o estructura en tu vida? La confianza en ti mismo y la autoestima consisten en construir sobre la base que ya tienes. Tú defines quién vas a ser porque la confianza en ti mismo y la autoestima provienen de tu interior.
"Sí, claro." ¿Es eso lo que tu mente acaba de decir? Sí, hay una diferencia entre tu mente y tu crítico interior. La verdad es que la autoestima y la confianza en ti mismo están en tu cabeza. Cuando haces demasiadas promesas porque te sientes obligado a ayudar a la gente, pero nunca parece que recibes nada a cambio, mira dentro de ti. Tienes el poder de decir no. Solo tú puedes detener la tontería de complacer a la gente y encaminarte hacia un estilo de vida más seguro. La razón por la que te sientes tan limitado es que tu horario está desequilibrado. No duermes lo suficiente. Ese crítico interior sigue acosándote y le temes a lo desconocido.
"¿Qué pasará si cambio mi vida?" La respuesta a esa pregunta está oculta a lo largo de este libro. La verdad es que no necesitas cambiar tu vida para volverte seguro y valioso. Necesitas cambiar la forma en que te ves a ti mismo y la forma en que ves el mundo para desarrollar una confianza genuina.
Quizás sea la compañía que frecuentas. Quizás sean los patrones que continúas. Quizás sean las elecciones que tomas. El problema es que tienes baja autoestima. Desarrolla tu confianza en ti mismo creyendo en ti mismo. La respuesta está aquí mismo. Así que deja de preguntarte y descúbrelo ahora mismo.
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Autor: Jake Sharp
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 14/08/2019
Páginas: 144
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.44lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.31d
ISBN13: 9781088920923
ISBN10: 1088920926
Categorías BISAC:
- Psicología | Neurociencia cognitiva y neuropsicología cognitiva
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