Descripción
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Descubre 'Defensa Personal Simplificada' del autor de bestsellers de defensa personal Phil Pierce: Tu plan para una autoprotección más inteligente, fácil e intuitiva sin años de entrenamiento o lecciones complicadas.
- ¿Quieres aprender a asegurarte de que nunca te golpeen usando una técnica especial?
- ¿O cómo usar "trucos" psicológicos para prevenir la violencia antes de que ocurra y mantener el control?
- Aprende a usar realmente los objetos cotidianos como armas (el 90% de la gente se equivoca en esto)
- Descubre la verdad detrás de los puntos de presión - y cómo puedes usarlos
- Cómo defenderte de los ataques más comunes
- Cómo usar las poderosas herramientas de defensa personal que tu cuerpo ya tiene
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- Cómo encontrar los puntos débiles de un atacante... que puedes explotar
- Cómo elegir la clase de defensa personal perfecta (y cuáles solo te hacen perder el tiempo)
- Entiende cómo identificar una amenaza antes de que ocurra
- Cómo evitar el error #1 de defensa personal que pone en peligro la vida
- Y más
Basadas en las tácticas de expertos en defensa personal, los mejores artistas marciales y personal de seguridad, las técnicas sencillas incluidas están diseñadas para permitirte mantenerte seguro en las calles sin importar tu edad, tamaño o habilidad.
Autor: Phil Pierce
Editorial: Draft2digital
Publicado: 24/05/2020
Páginas: 194
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.59 libras
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.41d
ISBN13: 9781393147022
ISBN10: 139314702X
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales | General
- Deportes y recreación | Salud y seguridad
Este título no es retornable