Descripción
¿Sabías que puedes saber la hora mientras duermes? ¿Que las mujeres tienen más pesadillas que los hombres? ¿O que hasta la mitad de las calorías que consumes pueden quemarse simplemente moviéndote? En Sex, Sleep, Eat, Drink, Dream, la aclamada escritora científica Jennifer Ackerman nos lleva en un asombroso e iluminador recorrido por el cuerpo humano durante un día típico, desde el despertar por la mañana hasta el ensueño del sueño y los sueños.
La mayoría de nosotros estamos familiarizados con el concepto de los ritmos circadianos, la idea de que el cuerpo humano mantiene su propio reloj interno. Los recientes avances científicos revelan la importancia de sincronizar nuestras acciones con nuestros ritmos biológicos, y muestran cómo desafiarlos puede causarnos un daño real. Con Ackerman como nuestra guía, aprendemos el mejor momento del día para tomar una siesta, dar una presentación, tomar medicamentos e incluso tomar un cóctel, junto con una gran cantidad de otros datos útiles y curiosos. Entretenido y profundamente práctico, este libro hará que los lectores piensen en sus cuerpos de una manera completamente nueva.
Autor: Jennifer Ackerman
Editorial: Houghton Mifflin
Publicado: 01/10/2008
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.60 libras
Tamaño: 8.10 alto x 5.50 ancho x 0.70 profundidad
ISBN13: 9780547085609
ISBN10: 0547085605
Categorías BISAC:
- Medicina | Fisiología
- Ciencia | Ciencias de la vida | Anatomía y fisiología humana