Descripción
El alto rendimiento en el deporte puede parecer un rompecabezas complejo que requiere años de experimentación sin garantía de un resultado exitoso. Las opciones son abrumadoras, con tanto consejo disponible sobre alto rendimiento, entrenamiento, mentalidad y nutrición, etc. etc.
¿En qué se diferencia este libro?
Con décadas de experiencia como atleta, entrenador e investigador, Richard Young sabe que las medallas no se ganan el día de la competición; son el resultado de principios consistentes y de un sistema de rendimiento personal que se ha practicado durante meses y años.
A menos que tengas claro tu sistema y lo que mejor funciona, estarás en movimiento sin progreso. Necesitas un sistema que puedas llevar a cualquier entorno.
Simplify comienza con tu decisión de ser un atleta de alto rendimiento y te lleva por el camino hacia la victoria a largo plazo. A lo largo del libro, explorarás principios y sistemas para descubrir y simplificar tu propio panorama de rendimiento.
¿Estás listo?
Autor: Richard Young
Editorial: Richard Young Consulting Limited
Publicado: 15/07/2021
Páginas: 216
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75 libras
Tamaño: 8.50 alto x 5.50 ancho x 0.59 profundidad
ISBN13: 9780473564704
ISBN10: 047356470X
Categorías BISAC:
- Empresa y Economía | Motivación
- Deportes y Recreación | Psicología del deporte
- Deportes y Recreación | Juegos Olímpicos y Paralímpicos
Este título no es retornable