Descripción
¿Alguna vez has experimentado algo tan intenso que se reproduce como un bucle interminable en tu mente? Tal vez fue impactante, aterrador o dejó una marca emocional y física. O quizás alguien a quien quieres ha pasado por algo similar.
Si esto resuena contigo, no estás solo. La autora Catherine Brooks te invita a un viaje de sanación y crecimiento. En este libro, comparte historias personales y conocimientos de otros, profundizando en la experiencia del trauma y ofreciendo herramientas y recursos prácticos para ayudar en el camino.
Ya no tienes que cargar con el peso del pasado. Tienes el poder de romper el ciclo y evitar que el trauma afecte a las generaciones futuras. Sanar es un trabajo duro, pero es transformador. Al pasar estas páginas, encontrarás educación, empoderamiento y aliento para abrazar el proceso de sanación.
Autor: Catherine Brooks
Editorial: Hope*books
Publicado: 24/12/2024
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.51 libras
Tamaño: 8.50 alto x 5.50 ancho x 0.41 profundidad
ISBN13: 9798891852099
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Muerte, Duelo, Luto
- Autoayuda | Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
- Autoayuda | Diarios
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