Descripción
¿Vives con una voz interior negativa que te denigra y te socava, insistiendo en que no eres lo suficientemente inteligente, exitoso, en forma, productivo o simplemente no eres lo suficientemente bueno?
¿Alguna vez te sientes como tu peor enemigo?
Tal vez te castigas, te menosprecias o te exiges demasiado.
Quizás dudas de tus habilidades o denigras tus logros.
¿Tienes un crítico interno cruel que constantemente te dice: "Eres un fracaso"?
¿Te identificas? Si es así, no estás solo.
En A veces creo que soy un fracaso, Tal Fagin comparte su viaje personal de abogada ambiciosa y trabajadora a una entrenadora de vida satisfecha y tranquila, mostrando cómo se deshizo del perfeccionismo que una vez le causó tanto dolor. Basándose en años de experiencia entrenando a personas altamente exitosas y a otros clientes profundamente autocríticos, ofrece herramientas y ejercicios prácticos para ayudarte a silenciar a tu crítico interno, desarrollar una mayor autocompasión y encontrar una satisfacción más profunda.
A través de historias con las que te puedes identificar y consejos prácticos, este libro te guía para aclarar y confrontar los pensamientos y creencias que te mantienen sumido en la duda. Te enseña cómo vivir una vida más segura y alegre transformando esa voz molesta e irritante en una fuente de fortaleza. Ya sea que quieras avanzar en tu carrera, mejorar tus relaciones o aumentar tu autoestima, A veces creo que soy un fracaso te empoderará para liberarte de patrones autodestructivos y así poder habitar plenamente la vida rica y gratificante que te espera.
Prepárate para dejar de criticar y empezar a prosperar, porque definitivamente no eres un fracaso.
Author: Tal Fagin
Publisher: Highlander Enterprises
Published: 02/13/2025
Pages: 208
Binding Type: Paperback
Weight: 0.84lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.57d
ISBN13: 9781956442564
ISBN10: 1956442561
BISAC Categories:
- Self-Help | Personal Growth | Self-Esteem
- Self-Help | Motivational & Inspirational
- Self-Help | Spiritual
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