Descripción
Secretos de la velocidad en el boxeo: un programa de 21 días para golpear más rápido y reaccionar con mayor agilidad en el boxeo y las artes marciales mixtas es un programa integral de aceleración de la velocidad diseñado para cualquier persona que desee mejorar drásticamente su velocidad de combate en un corto período de tiempo. Cuando se utiliza correctamente, este sencillo programa de desarrollo de la velocidad duplicará su velocidad de boxeo en tan solo 21 días.
Secretos de la velocidad en el boxeo es diferente a cualquier otro programa de entrenamiento de boxeo. De hecho, los ejercicios de boxeo que se presentan en este libro rara vez se ven o se discuten en los círculos de boxeo. Estos "secretos de entrenamiento" de boxeo aumentarán drásticamente su velocidad de combate para el boxeo, las MMA, las artes marciales, el kick boxing y la defensa personal. Lo mejor de todo es que este programa único de aceleración de la velocidad funciona a la perfección con cualquier rutina o programa de entrenamiento de boxeo.
Con más de 100 fotografías detalladas e instrucciones fáciles de seguir, Secretos de la velocidad en el boxeo tiene programas de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados que acelerarán la velocidad de movimiento, aumentarán la rapidez y mejorarán sus reflejos de lucha. Este innovador programa de boxeo de velocidad se basa en los más de 30 años de investigación, entrenamiento y enseñanza de las artes de combate de Sammy Franco. De hecho, ha enseñado este sistema único a sus preciados estudiantes, y está seguro de que le ayudarán a convertirse en un luchador superior.
Tanto si eres un luchador de élite como un completo principiante, Secretos de la velocidad en el boxeo llevará tu velocidad de combate al siguiente nivel y más allá
Autor: Sammy Franco
Editorial: Contemporary Fighting Arts, LLC
Publicado: 28/03/2018
Páginas: 150
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,40 libras
Tamaño: 8,50 alto x 5,50 ancho x 0,32 fondo
ISBN13: 9781941845561
ISBN10: 1941845568
Categorías BISAC:
- Deportes y ocio | Boxeo
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