Spin Perfect: Ciclismo de interior simplificado

Tony es un Maestro Profesional de Ciclismo Indoor de Clase Mundial y reconocido internacionalmente. También es Entrenador Personal y miembro del Registro de Profesionales del Ejercicio. Sus servicios son constantemente solicitados para impartir Master Classes y Sesiones, y para formar a nuevos aspirantes a instructores de Spin. Como Entrenador Personal cualificado, ha entrenado a muchos ciclistas y triatletas, preparándolos para la competición y desarrollando programas de entrenamiento para clubes y equipos de ciclismo. Este libro se centra en los aspectos más importantes, esenciales y prácticos del Ciclismo Indoor. Su objetivo es ser una guía tanto para instructores como para quienes asisten a clases con el fin de proporcionar un entrenamiento completo, de bajo impacto y para todo el cuerpo.

Autor: Tony Tempest
Editorial: Independently Published
Publicado: 04/03/2018
Páginas: 82
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.27lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.17d
ISBN13: 9781980527992
ISBN10: 1980527997
Categorías BISAC:
- Educación | Educación física

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