Calmar la mente: Una introducción a la meditación

Mark Watts compiló este libro a partir de los extensos diarios de su padre y las grabaciones de audio de las famosas conferencias que impartió por todo el país. En tres partes, Alan Watts —el autor de The Way of Zen y The Joyous Cosmology— explica la filosofía básica de la meditación, cómo las personas pueden practicar una variedad de meditaciones y cómo la sabiduría interior crece de forma natural.

Autor: Alan Watts
Editorial: New World Library
Publicación: 22/01/2002
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,20 lbs
Tamaño: 7,00h x 4,80w x 0,50d
ISBN13: 9781577312147
ISBN10: 1577312147
Categorías BISAC:
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención plena y Meditación